Retiro
Meditación y Ski
16, 17 y 18 de Febrero
¿Te gusta esquiar y sientes que la meditación te puede aportar foco, más calma y más claridad a tu vida?
Cómo integrar la meditación en tu día a día. Sin esfuerzo, esquiando y rodeado de naturaleza. Viendo los resultados y efectos que tiene sobre tu cuerpo y tu mente. Disfrutando de 3 días de Retiro en la Naturaleza
Qué Vivirás durante el Retiro?
Esquiar es una gran oportunidad para entrar en un momento de calma, de conexión contigo en el que te alejas del ruido de afuera. En las pistas tendremos tiempo para aclimatarnos, coger el ritmo para que te sientas cómodo/cómoda esquiando. Y poco a poco iremos entrando en la meditación. El esquí será una meditación en movimiento. Disfrutar meditando, o meditar disfrutando, este va a ser el lema del Retiro!
El objetivo del retiro es que puedas instalarte en la meditación. Verás que la práctica constante se vuelve agradable y te transforma muy rápidamente. A través de disfrutar de una actividad como el esquí que te ayuda a entrar en un estado de concentración podrás avanzar en tu camino personal.
Para esto meditamos y el esquí y la naturaleza te van a ayudar a disfrutarlo!
Yo te acompañaré durante todo el retiro para guiarte en la práctica de la meditación, para adaptar tu esquí al estado de meditación y para conversar sobre los temas personales que vayan apareciendo durante el retiro.
Qué Haremos durante el Retiro?
Meditaremos y esquiaremos.
Empezaremos el día meditando en una sala privada en el hotel, antes de desayunar. Así sientas las bases de lo que será tu día. Recuerda: por la mañana plantas la semilla de lo que será tu día.
Meditaremos esquiando, en movimiento. Disfrutarás de estar conectado contigo durante toda la bajada. Tendremos momentos para compartir. En las subidas tendremos tiempo para hablar y para practicar técnicas de respiración.
Haremos algunas paradas para descansar, conversar y compartir la experiencia.
Y también meditaremos sentados, en silencio en lugares apartados de las pistas, rodeados de montañas y naturaleza.
Por la noche meditaremos en la sala del hotel, antes de acostarnos.
Comeremos en las pistas y después de la comida será el momento para esquiar a tu aire, por libre o en grupo. Como prefieras! Para que puedas aplicar lo vivido o disfrutar del esquí a tu manera.
Y en el hotel podrás disfrutar del Spa… Un momento merecido de relax para relajarte y recuperarte de la jornada de esquí.
Ordino Arcalís y el Hotel Bringué.
Lugares del Retiro
¿Cómo llegar al Hotel?
¿Qué Incluye el precio?
El Retiro incluye el alojamiento en el Hotel & Spa Bringué, en habitaciones dobles compartidas con desayuno y cena.
Forfait de Ordino-Arcalís para 2 días (sábado y domingo) y un seguro de asistencia en pistas.
Tiempo para disfrutar del esquí o de las instalaciones a tu aire.
Meditaciones guiadas por la mañana y por la noche, en una sala del hotel reservada para nosotros.
Si te inscribes hasta del 29 de enero tienes un precio especial y además tendrás incluídos estos BONUS:
- la entrada al Spa del hotel para 1 día
- la suscripción de 1 mes a la comunidad de meditación El Cambio Eres Tú
- 1 sesión individualizada conmigo para desarrollar el cambio que buscas en tu salud, en tus emociones o en cualquier ámbito de tu vida en el que te sientas estancado
Precio normal del Retiro
En Habitación Doble:
540€
En habitación individual:
660€
Si traes a alguien contigo tenéis 50€ de descuento por persona!
Precio Especial, HASTA EL 29 DE ENERO. INCLUYE LOS BONUS!
En Habitación Doble:
490€
En habitación individual:
610€
Me interesa!
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Si quieres más información nos puedes consultar por email o teléfono
T: 667 919 788
Reserva tu Plaza
Para reservar tu plaza es necesario hacer un pago de 200€. Puedes hacer un bizum al 665 49 48 47.
Entra aquí para más información:
Te envío un fuerte abrazo y espero verte pronto edquiando y meditando en Andorra!