El yoga és 1% Teoria i 99% pràctica
Tipus de Yoga
Entra i descobreix quin és el que més s’adapta a les teves necessitats…
Horaris
Agenda
Tallers i Xerrades a Lumbini Yoga Studio de Juneda.
Vine a conèixer’ns i aprofundeix en el tema que més t’interessi!
Cada dijous. d’octubre a desembre. De 19 a 20h. INICI 3 D’OCTUBRE.
Curs d’Ayurveda. Orígens de l’Ayurveda, Anatomia i Fisiologia,
Alimentació i Hàbits diaris.
Aprendrem a observar quina alimentació i quins hàbits diaris ens ajuden a millorar el nostre benestar i el de la gent que ens envolta.
Cada classe tractarà sobre algun tema important per a la salut, amb l’objectiu que cada setmana puguem tornar a casa amb informació i coneixements pràctics per a millorar la nostra qualitat de vida.
Descarrega’t el programa complert del curs aquí.
Imparteix Jordi Girard, terapeuta d’Ayurveda i creador de Terrakia Viatges
Preu: 90€ per a tot el curs. Total de 12 hores de classe. 105€ si no ets alumne de Lumbini
Dissabte 19 d’d’octubre. De 10 a 13h.
Aroma Mindful. Aromateràpia, yoga, meditació i mindfulness
combinats en una sola pràctica.
El ritme de vida agitat i estressant que portem, moltes vegades ens porta a sentir-nos insegurs i desarrelats. Buscar l’equilibri mitjançant l’aromateràpia i els simples moviments de yoga poden ser un gran primer pas.
En aquest taller explorarem 3 fases de la pràctica de Yoga que ens ajudaran a enfortir i connectar amb la nostra essència: 1. Arrelar-nos, 2. Centrar-nos, 3. Elevar-nos.
Imparteix Natalia Botero, arquitecta, coach en creixement personal i creadora d’Aroma Mindful.
Preu: 35€
Del 4 al 13 d’abril de 2020. Amb possibilitat d’extensió fins al 16 d’abril.
VIATGE A L’ÍNDIA. Pràctica diària de Yoga i tractaments d’Ayurveda.
Uneix-te a aquest viatge per Kerala, el tradicional i paradisíac estat del Sud d’Índia.
Practica Yoga a diari i recupera la salut gràcies als tractaments profunds d’Ayurveda, medicina tradicional d’Índia. Acompanyats per professionals amb qui aprofundir en la pràctica, la saviesa i l’espiritualitat de l’Índia.
Descobreix la vida als ashrams, espais de retir espiritual, i relaxa’t i gaudeix de les magnifiques platges i entorns naturals.
Descarrega’t el programa complert aquí.
Del 4 al 13 d’abril de 2020. Grup Reduït.
Envia’ns un correu si vols més informació si us plau!
O entra aquí a la web de Terrakia Viatges.
Del 8 al 23 d’agost de 2020.
VIATGE A L’ÍNDIA. Rere les passes de Montessori, Krishnamurti, Vicente Ferrer i Sri Aurobindo.
Coneixerem la vida al Sud de l’Índia i conviurem en un entorn on persones, projectes i sistemes educatius convergeixen en un esperit comú: donar resposta al desenvolupament del potencial humà.
Diferents acostaments a una educació i desenvolupament holístics tant de nens i nenes com de les societats en les que viuen
Descarrega’t el programa complert aquí.
Del 8 al 23 d’agost de 2020. Grup Reduït.
Envia’ns un correu si vols més informació si us plau!
O entra aquí a la web de Terrakia Viatges.
On Som?
